Mergeti la culcare in preajma orei 22 astfel incat, intervalul orar 22-24 sa va prinda dormind iar meridianul „trei focare” sa aiba conditii optime pentru a transporta energia in intregul corp, permitand astfel refacerea acestuia. Principalul beneficiu rezultat este ca veti face fata mai bine situatiilor stresante, datorita unui nivel energetic ridicat si unui corp odihnit. [citeste mai mult]
Auto-vindecare
Idei pentru prevenirea si reducerea stress-ului
Luni, Mai 16, 2011Stresul: pentru sau contra?
Luni, Mai 16, 2011Trebuie sa recunosc ca a fost o situatie de stres sa scriu un articol despre stres! Dar a fost foarte bine. Cum asa? Pai sa va povestesc ce mi s-a intamplat mai demult. Scriam un articol si eram extraordinar de stresat: termen limita de predare foare apropiat, lipsa de inspiratie in acel moment, ce mai, simteam cum tensiunea datorata importantei pe care o acordam acelui articol ma coplesea. [citeste mai mult]
II. Cum ajung la pacea interioara – exercitii practice – ATITUDINEA si gandirea pozitiva
Marti, Aprilie 14, 2009Energia cheltuita de un ratat pentru a da gres =
= Energia folosita de o persoana de succes pentru a reusi
2. ATITUDINEA si gandirea pozitiva
Singura diferenta dintre oameni este atitudinea. Repercursiunile acesteia sunt uriase: optimismul sau pesimismul/veselia sau tristetea/atitudinea mental pozitiva sau atitudinea mental negativa……..
Voi prezenta in continuare o analiza comparativa a cele doua stari de atitudine. [citeste mai mult]
I. Cum ajung la pacea interioara – exercitii practice – rugaciunea
Duminica, Martie 29, 2009“ITI VOI ARATA CHIPURILE DE A FI FERICIT PE PAMANT,
SI SPRE ACEST SFARSIT ACEEA CE ITI ZIC MAI INTAI
SUNT ACESTE DOUA CUVINTE: fa-te desavarsit.
Nu vei fi fericit decat facandu-te bun”.
NICOLAE BALCESCU
Voi enumera in ordinea importantei (opinie proprie) cele trei elemente primordiale care concureaza la obtinerea pacii interioare:
- RUGACIUNEA si credinta
- ATITUDINEA si gandirea pozitiva
- lectura si DEZVOLTAREA PERSONALA
14 metode prin care poti avea o viata mai buna
Miercuri, Martie 25, 2009
Traim din ce in ce mai des o senzatie de epuizare ce ne afecteaza stilul de viata. Energia pe care o avem este constant consumata in activitati cotidiene astfel incat la sfarsitul zilei ne simtim coplesiti si nu mai avem dispozitie pentru nimic.
Despre pacea interioara
Sambata, Februarie 21, 2009Intrebare: CE ESTE PACEA INTERIOARA?
Raspuns:
- Bunul nostru cel mai de pret pe care-l cautam toata viata; fara acesta, nimic nu are importanta.
- Armonia care ne determina sa ne comportam intr-un anumit mod, sa ne respectam valorile si convingerile si sa avem un echilibru perfect in viata.
- Reprezinta busola care ne ghideaza in actiunile si in relatiile noastre, pentru a atinge sanatatea si fericirea.
Vindecarea prin iertare
Sambata, Ianuarie 3, 2009Intrebare : Ce putem vindeca prin iertare ?
Raspuns : Suferinta provocata de urmatoarele [citeste mai mult]
